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Noi siamo quello che mangiamo

Noi siamo quello che mangiamo. Questa affermazione rispecchia la realta’ , infatti il nostro corpo utilizza tutto quello che ingeriamo per alimentare le nostre cellule e quindi per autorigenerarsi. Noi tutti siamo fatti di cibo, acqua, aria e di tutto quello che interagisce con noi.

Di conseguenza la nostra salute fisica e mentale dipende soprattutto dalla qualita’ del cibo che mangiamo.

In questa sezione del nostro sito potrete trovare alcune pagine ed articoli inerenti l’argomento : alimentazione e salute che vi elenchiamo di seguito.

Il segreto per vivere a lungo è: mangiare la metà, camminare il doppio, ridere il triplo e amare senza misura.

antico proverbio cinese