Noi siamo quello che mangiamo
Noi siamo quello che mangiamo. Questa affermazione rispecchia la realta’ , infatti il nostro corpo utilizza tutto quello che ingeriamo per alimentare le nostre cellule e quindi per autorigenerarsi. Noi tutti siamo fatti di cibo, acqua, aria e di tutto quello che interagisce con noi.
Di conseguenza la nostra salute fisica e mentale dipende soprattutto dalla qualita’ del cibo che mangiamo.
In questa sezione del nostro sito potrete trovare alcune pagine ed articoli inerenti l’argomento : alimentazione e salute che vi elenchiamo di seguito.
- I dieci cibi del benessere
- L’ Aloe Vera
- Diabete: linee guida
- I cibi che ci rigenerano in primavera
- Grassi buoni e grassi cattivi
- Alimenti con aggiunta di vitamine
- Come potenziare le difese immunitarie
Il segreto per vivere a lungo è: mangiare la metà, camminare il doppio, ridere il triplo e amare senza misura.
antico proverbio cinese